الأعجاز العلمي للصيام في القرآن الكريم

يعتقد الكثير من الناس ان للصيام تأثيراً سلبياً على صحتهم وينظرون الى اجسامهم كنظرتهم الى الآلة الصماء التي لا تعمل الا بالوقود وقد اصطلحوا على ان تناول ثلاث وجبات يومياً أمر ضروري لحفظ حياتهم وان ترك وجبة طعام واحدة سيكون لها من الأضرار والأخطار الشيء الكثير كنتيجة طبيعية للجهل العلمي بطبيعة الصيام الأسلامي وفوائده المحققة ، وسنلقي الضوء على أوجه الأعجاز العلمي وفي الصيام .

الوجه الأول

الوقاية من العلل والأمراض : قال تعالى (( يا ايها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون )) [ البقرة : 183 ] وقال رسول الله ( صلة الله عليه وسلم ) (( الصيام جنة )) أي وقاية وستر . [  رواه مسلم ، وأحمد ، والنسائي ] .

1-      يقوي الصيام جهاز المناعة .

2-      الوقاية من مرض السمنة وأخطارها .

3-      يقي الصيام الجسم من تكون حصيات الكلى .

4-      يقي الصيام من أخطار السموم المتراكمة في خلاياه ، وبين أنسجته ، من جراء تناول الأطعمة  ، قبل الصيام طيلة السنة .

5-      يخفف لاصيام ويهدي ثورة الغريزة الجنسية ، وخصوصاً عند الشباب ، قال رسول الله ( صلة الله عليه وسلم ) (( يا معشر الشباب من استطاع الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر ، وأحصن للفرج ، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء ))

وثبت ان الصيام لا يشكل خطراً على معظم مرضى السكر ، إن لم يكن يفيد الكثير منهم .

       بعض الأمراض التي يعالجها الصيام .

1)      الأمراض الناتجة عن السمنة . مثل ( تصلب الشرايين ، ضغط الدم ، بعض امراض القلب )

2)      يعالج بعض امراض الدورة الدموية الطرفية  . مثل مرض الرينود

3)      يعالج الصيام المتواصل ( الطبي ) مرض التهاب المفاصل المزمن ( الروماتويد ) .

4)      يعالج الصيام الأسلامي ارتفاع حموضة المعدة ، ويساعد في التئام قرحة المعدة مع العلاج المناسب .

5)      لايسبب الصيام أي خطر على المرضعات او الحوامل ولا يغير في التركيب الكيميائي .

     فوائد اخرى تجنى بالصوم .

1)      يمكن الصيام اليات الهضم والأمتصاص في الجهز الهضمي وماحقاته من اداء وضائفها على اتم واكمل وجه ، وذلك بعدم ادخال الطعام والشراب على الوجبة الغذائية اثناء هضمها وامتصاصها .

2)      يمكن الصيام الغدد الصماء ذات العلاقة بعمليات الأستقلاب ، في فترة ما بعد الأمتصاص ، من اداء وظائفها ، في تنظيم وافراز هرموناتها الحيوية على اتم حال .

3)      ينشط الصيام اليات الأستقلاب او التمثيل الغذائي في البناء والهدم للغليكوز والدهون .

4)      اما اذا اقتصر الجسم على البناء فقط ، وكان همه التخزين للغذاء في داخله ، فإن اليات البناء تغلب اليات الهدم ، فيعتري الأخيرة – لعدم استعمالها بكامل طاقتها – .

5)      يحسن الصيام خصوبة المرأة والرجل على السواء .

6)      يستفيد الأنسان من العطش اثناء الصيام استفادة كبيرة ، حيث يساعد في امداد الجسم بالطاقة ،  وتحسين القدرة على التعلم ، وتقوية الذاكرة .

7)      تتهدم الخلايا المريضة والضعيفة في الجسم عندما يتغلب الهدم على البناء اثناء الصيام ، وتتجدد الخلايا اثناء مرحلة البناء .

8)      كذلك فأن اداء الصيام الأسلامي طاعة لله وخشوع له ، ورجاء فيما عنده سبحانه من الأجر والمثوبة ، قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) (( للصائم فرحتان يفرحهما ، اذا افطر فرح واذا لقي ربه فرح بصومه )) . [ متفق عليه ]

9)      ثبت بالدليل العلمي القاطع ان الصيام الأسلامي ليس له أي تأثير سلبي على الأداء العظلي وتحمل المجهود البدني . بل بالعكس

الوجه الثاني للإعجاز : (( يسر الصيام الأسلامي وسهولته )) :

قال تعالى : (( يريد الله بكماليسر ولا يريد بكم العسر )) . [ البقرة : 185 ]

وعن انس بن مالك ( رضي الله عنه ) قال  قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) : (( تسحروا فإن في السحور بركة )) . [ متفق عليه ] .

 المدخنون في رمضان

اما الأشخاص المدخنون والذين يريدون ان يتركوا هذه العادة فإنهم سيجدون في الصيام ارضاً جيدة للتدريب على هذا . ان عدم التدخين في الفترة ما بين طلوع الشمس حتى غروبها سيكون كافياً لحدوث بعض الأعراض نتيجة لإلغاء عادة التدخين وبمرور الوقت خلال شهر رمضان سيضعف هذا التوقان الى التدخين كثيراً وسوف يتمكن الفرد من الإقلاع عن هذه العادة تماماً .

       الحامل والمرضع

وتنصح السيدات الحوامل بعدم الصوم وذلك لزيادة الحاجة الى التحويل الغذائي وبسبب وجود الجنين والتي تؤدي الى ازدياد نسبة الأجسام الكيتونية التي تضر بالجنين كما ان السيدات الرضع سوف يلاحظن نقصاً في اللبن اثناء الصوم وخاصة اثناء الجو الحار ، وسوف يعاني الطفل من عدم كفاية اللبن .

   الحائض و النفساء

اما الحائض والنفساء فيجب عليهما الا يصمن لأنهما تعتبران غير طاهرتين من الناحية الأسلامية . قال الله تعالى : (( ويسئلونك عن المحيض قل هو أذى )) [ البقرة : 222 ] .

ان تأجيل الدورة الشهرية عن طريق العقاقير اثناء شهر رمضانليست ممنوعة فشهر رمضان اذن شهر رياضة روحية ، وغلبة على النفس الأمارة بالسوء ورقي الى الأنسانية الكريمة والعبودية الشريفة .

    الخاتمة

وفي الختام نستطيع ان نلخص فنقول : انه بفضل صوم رمضان يتجدد الغلايكوجين باستمرار في جسم الأنسان وتزيد تجنيد احتياطات ليبيد ويكون قد منع الجسم من ان يأخذ طعاماً زائداً عن الحاجة ، ويؤدي ذلك الى امكان تقليل فضلات التحولات في خلايا الجسم ، وبالتالي ينال الجسم راحة نسبياً لمدة شهر واحد من ناحية مجاري اعضاء الهضم والكبد والكلاوي وما الى ذلك .